Körperfreund Mentoring

Individuelle Begleitung über 6-12 Monate

Verkörper die Version von dir, die du sein willst.
Lebe Gesundheit intuitiv statt angestrengt.
Fühl dich wieder lebendig, verbunden und frei. 

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Vielleicht kennst du das

  • Du bist dir nicht sicher, ob du deinem Körper trauen kannst
  • Beim Sport fühlst du dich unwohl oder unter Druck gesetzt
  • Du hältst dich für unsportlich oder schämst dich für deinen Körper
  • Du funktionierst...aber spürst dich nur selten wirklich zuhause und wohl in dir
  • Du wünschst dir Nähe, Vertrauen und Leichtigkeit in deinem Körper
Zurück zu dir

Das Körperfreund Mentoring schenkt dir

Verbundenheit

Du kommst an und findest nach Hause. Fühlst wieder deine tiefe, ursprüngliche Verbundenheit zu dir selbst. Diese Verbindung ist das Fundament für deine Reise.

Freiheit

Du erkennst Limitationen und Prägungen, die dich zurückhalten und einengen. Du ent-wickelst und befreist dich aus ihnen. Sodass wieder mehr Raum entsteht für dein wahres Selbst.

Authentizität

Aus deiner tiefen Verbundenheit und deinem ursprünglichen Ruf nach Freiheit entspringt nun dein PURES SEIN. Du lebst authentisch - aus Liebe zu dir. Und das zeigt sich auf vielen Ebenen.

Lebe in liebevoller Verbindung mit deinem Körper.
Was mir wichtig ist...

Verbindung und Verkörperung

Vielleicht kennst du das: Du weißt mit deinem Verstand längst, dass du dich für deinen Körper nicht schämen musst. Und trotzdem fühlst du dich vor dem Spiegel unwohl, hältst dich zurück oder traust dich nicht, dich frei zu bewegen.

Zwischen dem, was du weißt, und dem, was du wirklich fühlst und lebst, kann eine Lücke sein.

Im Körperfreund 1:1 Mentoring begleite ich dich dabei, diese Lücke zu schließen. Wir arbeiten körperorientiert, damit das, was du verstanden hast, nicht nur in deinem Kopf bleibt, sondern in deinem Körper ankommt und du Veränderung wirklich erleben kannst.

Dabei verbinde ich Körper, Geist und Seele. Denn für mich gehört alles zusammen: Wir schauen auf deine Gedanken und Prägungen, spüren in deinen Körper hinein und sprechen auch deine Seele an.

So entsteht Schritt für Schritt eine neue Verbindung zu dir – und du kannst lernen, deinem Körper wieder zu vertrauen und dich in dir zuhause zu fühlen.

a close up of a flower
Schenke dir meine 1:1 Begleitung und...
  • schließe Frieden mit deinem Körper
  • trage die Kleider, auf die du wirklich Bock hast
  • wach morgens auf und fühl dich energiegeladen
  • beweg dich wieder mit Freude und Leichtigkeit
  • sprich mit deinem Körper
  • verstehe Symptome und heile sie
  • fühl dich LEBENDIG, VERBUNDEN und FREI
  • ERBLÜHE. Lebe dich. So richtig.
Ja, das will ich
Erfolgsgeschichten

Das sagen meine Kund*innen

"Ich wache morgens auf und freue mich wieder auf den Tag! Ich fühle eine Lebensfreude und Leichtigkeit, die ich lange vergessen habe. Ich kann Gefühle wieder zulassen und muss nicht mehr alles wegdrücken. Ich fühle mich ganz und spüre tiefe Dankbarkeit für meinen Körper."
Susanne
"Durch die Arbeit mit Anna konnte ich Vielfältigkeit an Bewegung entdecken, meine Kraft fühlen und meine Weiblichkeit verkörpern. Für mich ist Anna Expertin darin, Bewegung und Seele zu verbinden, Prägungen durch Bewegung zu heilen und Vertrauen in den Körper zu stärken."
Bea
"Das, was ich nicht mehr für möglich gehalten habe, ist eingetreten. Mein Körper und ich sind eine Einheit. Ich bewege mich regelmäßig mit Spaß und Leichtigkeit. Ich koche mit Achtsamkeit, Freude und Wertschätzung für die Nahrungsmittel."
Sabine
"Anna hat mich an meine Schöpferkraft erinnert. Es ist, als wäre viel von dem Wissen, was ich jahrelang hatte, in meinem Körper angekommen. Ich habe gelernt, immer wieder in mich reinzuspüren und meine Mitte zu finden."
Johanna
"In den 12 Monaten habe ich gespürt, wie mein Körper heilt. Habe gelernt, mit ihm zu sprechen. Und fühle mich heute so fröhlich und kraftvoll wie lange nicht mehr. Vor allem fühle ich mich nach mir SELBST. Befreit und irgendwie angekommen."
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